หรือไม่? ใช่. การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กที่ถูกทารุณกรรมมีแนวโน้มที่จะ กลายเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดในชีวิตในภายหลัง กลายเป็นทำร้ายตัวเอง กลายเป็นโรคซึมเศร้าและทำลายตนเองในชีวิตในภายหลัง พัฒนาความวิตกกังวล ทำไมฉันถึงควบคุมอารมณ์ไม่ได้ บางครั้งพ่อแม่ส่วนใหญ่พบว่าตัวเองรู้สึกหงุดหงิดและโกรธลูก บางครั้งพวกเขาพูดสิ่งที่พวกเขาเสียใจ – กับลูก ๆ ของพวกเขา คู่สมรสหรือเพื่อนของพวกเขา  อารมณ์ของเด็ก แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองมีอารมณ์ฉุนเฉียวอยู่เป็นประจำหรือเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกหงุดหงิด คุณก็จะตวาดใส่คนรอบข้างในลักษณะที่อธิบายไว้ข้างต้น คุณจะต้องขอความช่วยเหลือ (ถ้าคุณรู้สึกโกรธจนท่วมท้น คุณอาจต้องการขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษา นักจิตบำบัด หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการฝึกฝนด้านการจัดการความโกรธ) ในขณะเดียวกัน ต่อไปนี้คือวิธีบางส่วนในการเริ่มช่วยเหลือตัวเอง ในการเริ่มรับมือกับการระเบิดของคุณ พยายามทำความเข้าใจสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมของคุณ ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายทั่วไปบางส่วนสำหรับพฤติกรรมการใช้วาจาที่ไม่เหมาะสม